天天走路计步 V1.0.0 安卓版

【软件特色】

　　1、支持步数目标分阶段设定功能，可按周一至周五与周末分别设置不同的每日行走任务量。

　　2、提供体重数据趋势预测服务，系统根据近四周记录自动推算下周可能达到的体重区间范围。

　　3、支持三餐分离式热量记录模式，可按早餐、午餐与晚餐分别录入各自对应的食物项目。

　　4、提供饮水历史统计月报表，系统汇总每月实际饮水量与目标值的偏差情况并展示达标天数。

　　5、支持营养计划智能调整建议，当连续多日摄入超标时系统会提示适当减少主食或零食份量。

【软件亮点】

　　1、运动成就徽章系统上线，连续达标七天或累计行走满五万步时可解锁专属奖励图标。

　　2、提供体重数据亲友共享功能，用户授权后家人可在自己的设备上远程查看体重变化趋势。

　　3、支持食物热量扫描输入方式，拍摄商品条形码即可快速获取包装食品的卡路里信息。

　　4、饮水打卡失败补救机制生效，当日未完成的饮水量可在次日加倍补充并计入补打卡记录。

　　5、系统每日晚间推送健康小结通知，汇总当天步数、摄入热量与饮水量的完成百分比情况。

【天天走路计步软件使用教程】

　　1、进入软件首页可查看今日步数行走公里数与热量消耗，点击个人信息完善基础资料。

　　2、在个人信息页选择性别并填写出生年份身高和体重，点击完成用于精准计算卡路里。

　　3、点击底部饮食图标进入饮食页面可查看今日热量摄入，点击查看更多了解营养计划。

　　4、进入轻断食计划页可查看食谱特点与禁忌，按每日饮食记录科学管理饮食摄入。